支持这些食谱来源
实际效果
一条 TikTok 视频，变成一份完整食谱。
左边是你收藏的视频，右边是 Shio 从视频里整理出来的食谱。
the broth is worth the wait
@weeknight.wok
silky tonkotsu broth + homemade chashu 🍜 #ramen #tonkotsu #dinnerideas
original sound · weeknight.wok
一条视频、一段文案，再加一句“食谱自己搜”。没有食材清单，也没有能照着做的步骤。
豚骨酱油拉面
浓郁豚骨汤 · 叉烧
时间
3 hr
份数
4
步骤
12
食材
- 1.4 千克猪颈骨
- 570 克猪肩肉
- 340 克鲜拉面
- 4 个溏心蛋
- ½ 杯日式酱油
直接从视频整理。 食材、用量和步骤都在一起，并保留 @weeknight.wok 原始来源。
烹饪模式
做饭时满手都是东西，也能轻松操作。
大字、大计时器，还能同时运行多个计时器。缺食材时给出替代建议，屏幕保持常亮，手也不用碰来碰去。
烹饪模式
红烧肉
第 6 步，共 9 步
加入 绍兴酒、两种酱油和热水，水量到肉的一半即可。
小火炖煮
42:18
没有绍兴酒？
可用干雪莉酒或味醂。
App 里的全部功能
该有的都有，别人没做的也有
读懂各种语言。
中文、韩文、日文、西班牙文等，还能把两、钱换算成克。
按你的饮食需求调整。
低 FODMAP、Whole30、过敏原；只替换不合适的食材。
陪你一起做。
大字、多个计时器，屏幕保持常亮。
自动列购物清单。
汇总一周食材，并按货架分类。
安排一周菜单。
把食谱放进每天的计划，照着做就好。
一点就能分享。
发给朋友的食谱干净又好读。
iCloud 同步。
食谱库可在 iPhone 和 iPad 之间同步。
默认保持私密。
你的食谱库默认只有你能看到。
饮食需求与营养
按你的饮食需求调整。
营养数据也算好。
保存食谱后，Shio 会按你的饮食规则调整，并自动计算每份的热量和三大营养素。
金枪鱼三文鱼波奇饭
替代 普通酱油
替代 拌饭香松
本来就无麸质
为你调整
Shio 只替换可能含麸质的酱油和香松，鱼、米饭和牛油果都原样保留。
意式肉酱通心粉
30g
蛋白质
58g
碳水
20g
脂肪
根据食材计算
原视频没有营养信息。Shio 会根据食材表计算热量和三大营养素；份量改变，数字也会自动更新。
首批用户反馈
用过 Shio 的人这样说。
“想复刻最近很火的奶茶，我就得去看小红书。Shio 终于能把它变成我真的做得出来的食谱。”
Erica
“我很多年不能吃蒜和洋葱，做饭选择很少。Shio 能用简单替换把普通食谱改成低 FODMAP，确实适合我。”
Steph
“我用 Shio，就是不想做饭时每两秒又打开一次同一条 TikTok。”
Brian
把收藏过的
那些食谱，
真正做出来。
Shio 已上线 iPhone 和 Android。链接、视频、截图或食谱书页面都能保存，再从一份干净的食谱开始做。
免费版每周可导入 5 条社交平台食谱 · 网页和食谱书照片不限量 · Pro 版没有每周上限