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Frites au parmesan et à l’huile de truffe
Ces frites de pommes de terre russet sont bien dorées, avec une fine couche de parmesan et de persil. Un trempage de 30 minutes dans l’eau froide, suivi d’un séchage soigneux, les aide à croustiller. Espacez-les sur les plaques du four, ou faites-les cuire en petites quantités à l’air fryer. Dès la fin de la cuisson, mélangez-les encore chaudes avec un peu d’huile de truffe et du sel. Servez aussitôt, tant que les bords sont croustillants et que le fromage adhère aux frites.
- Total
- environ 1 heure 25 minutes ; durée variable selon le nombre de fournées à l’air fryer
- Pour
- 4

Recette
Frites au parmesan et à l’huile de truffe
- Préparation
- 15 minutes
- Cuisson
- 35 à 40 minutes au four
- Repos
- 30 minutes de trempage
- Total
- environ 1 heure 25 minutes ; durée variable selon le nombre de fournées à l’air fryer
- Pour
- 4
Ingrédients
Préparation
- 1
Coupez et faites tremper les pommes de terre
Brossez les pommes de terre et pelez-les si vous le souhaitez. Coupez-les en bâtonnets réguliers d’environ ¼ de pouce d’épaisseur. Mettez-les dans un grand saladier, couvrez d’eau froide et laissez tremper 30 minutes. Une épaisseur régulière permet une cuisson homogène.
- 2
Séchez soigneusement
Égouttez les pommes de terre, étalez-les sur un torchon propre et séchez-les sur toutes les faces. Vous pouvez commencer par une essoreuse à salade pour retirer une partie de l’eau, mais terminez au torchon. L’humidité en surface empêche les frites de bien croustiller.
- 3
Choisissez le four ou l’air fryer
Pour une cuisson au four, préchauffez à 425°F et préparez de grandes plaques métalliques à rebords. Utilisez 2 plaques si nécessaire pour bien espacer les frites. Pour l’air fryer, préchauffez à 380°F si votre appareil le demande. Suivez l’une des méthodes ci-dessous, puis ajoutez l’huile de truffe, le sel, le fromage et le persil.
- 4
Cuisson au four
Mélangez les pommes de terre séchées avec les 3 c. à soupe d’huile neutre pour les enrober légèrement. Étalez-les en une seule couche sur les plaques, en les espaçant. Vous pouvez utiliser une grille allant au four posée dans une plaque, mais une plaque métallique seule convient aussi. Faites cuire 20 minutes, puis retournez les frites et faites pivoter les plaques. Si vous en utilisez plusieurs, intervertissez leur position dans le four. Poursuivez la cuisson pendant 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que les frites soient dorées et tendres à l’intérieur. Les plus épaisses peuvent demander davantage de temps.
- 5
Cuisson à l’air fryer
Pour cette méthode, mélangez les pommes de terre séchées avec 1½ c. à soupe d’huile neutre. Faites-les cuire à 380°F en petites quantités, en laissant l’air circuler. Commencez par 8 minutes, secouez le panier, puis poursuivez pendant 6 à 12 minutes, jusqu’à ce que les frites soient dorées et tendres à l’intérieur. Surveillez souvent en fin de cuisson : la taille des frites et l’appareil changent le temps nécessaire. Avec la plupart des air fryers, il faudra plusieurs fournées pour toute la recette. Gardez les frites cuites sur une plaque dans un four à basse température pendant que vous terminez les autres, puis assaisonnez le tout ensemble.
- 6
Ajoutez l’huile de truffe et le sel
Transférez les frites chaudes dans un grand saladier. Arrosez d’huile de truffe et remuez délicatement pour la répartir. Ajoutez le sel à la truffe ou le sel casher progressivement, en goûtant : leur pouvoir salant varie selon les marques, et le parmesan apporte aussi du sel.
- 7
Ajoutez le parmesan et servez
Parsemez de parmesan finement râpé et de persil, puis remuez brièvement pour les faire adhérer aux frites chaudes. Répartissez en 4 portions et servez immédiatement. Évitez de couvrir hermétiquement les frites : la vapeur les ramollirait.
Valeurs nutritionnelles estimées
Par portion (1 sur 4)
- Calories
- 338 kcal
- Protéines
- 9,2 g
- Glucides
- 41,6 g
- Lipides
- 15,9 g
Estimation à partir des quantités indiquées, hors ajouts facultatifs ou sans quantité précisée. Les marques, les substitutions et les pertes à la cuisson peuvent modifier ces valeurs.
Avant de télécharger : l’interface de l’appli est disponible en anglais, espagnol, japonais, chinois simplifié et chinois traditionnel. Le danois est partiel. Elle n’est pas encore disponible en français ni en allemand. Le site et l’outil web sont disponibles en français.
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Frites au parmesan et à l’huile de truffe
Nutrition · Par portion (1 sur 4)
- Protéines
- 9,2 g
- Glucides
- 41,6 g
- Lipides
- 15,9 g
338 kcal
Estimation · hors ajouts facultatifs
Frites au parmesan et à l’huile de truffe
Coupez et faites tremper les pommes de terre
Brossez les pommes de terre et pelez-les si vous le souhaitez. Coupez-les en bâtonnets réguliers d’environ ¼ de pouce d’épaisseur. Mettez-les dans un grand saladier, couvrez d’eau froide et laissez tremper 30 minutes. Une épaisseur régulière permet une cuisson homogène.
Tous les ingrédients · 6
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Pour des bords croustillants, séchez bien les pommes de terre
Le trempage élimine une partie de l’amidon en surface. Séchez ensuite les frites soigneusement et espacez-les pour laisser l’humidité s’échapper. Le trempage seul ne suffit pas si elles sont trop serrées ou pas assez cuites.
La grille est facultative. Les frites peuvent très bien dorer directement sur une plaque métallique ; retournez-les à mi-cuisson et laissez de l’espace entre elles. Les bâtonnets épais demandent plus de temps que les fins.
Ajoutez l’huile de truffe après la cuisson
Utilisez l’huile de truffe pour la finition, sur les frites encore chaudes : une petite quantité se répartit facilement et son parfum reste plus présent. L’intensité varie selon les huiles, alors commencez par en mettre moins si la vôtre est particulièrement forte.
Le parmesan finement râpé adhère mieux que de gros copeaux. Remplissez la tasse sans tasser le fromage. Ajoutez-le juste avant de servir.
Temps de cuisson et nutrition
Le temps affiché comprend les 30 minutes de trempage et la cuisson au four. À l’air fryer, le temps indiqué correspond à une fournée ; cuire les 2 livres de pommes de terre peut prendre plus longtemps avec un petit panier.
L’estimation nutritionnelle correspond à 1 des 4 portions préparées au four. Elle comprend les 3 c. à soupe d’huile neutre, l’huile de truffe, le parmesan et le persil frais proposé en premier. La méthode à l’air fryer utilise moins d’huile neutre, ce qui change l’estimation.
Réchauffage
Réchauffez au four à 400°F pendant environ 8 à 10 minutes, ou à l’air fryer à 375°F pendant environ 3 à 4 minutes, en vérifiant que les frites sont chaudes et croustillantes. Le parmesan peut dorer rapidement. Les restes seront moins croustillants que des frites tout juste cuites.
Questions fréquentes
Pourquoi mes frites au four sont-elles molles ?
Les pommes de terre étaient peut-être encore humides, les plaques trop remplies, ou les frites retirées avant d’avoir doré. Séchez-les après le trempage, étalez-les en une seule couche en les espaçant et retournez-les pendant la cuisson. La grille est facultative : le contact direct avec une plaque métallique peut aussi bien les faire dorer.
Peut-on les préparer à l’air fryer ?
Oui. Utilisez 1½ c. à soupe d’huile neutre et faites cuire à 380°F en petites quantités. Secouez le panier après 8 minutes, puis poursuivez pendant 6 à 12 minutes, en vérifiant que les bords sont dorés et le cœur tendre. Le temps total dépend du nombre de fournées que permet votre appareil.
Quand faut-il ajouter l’huile de truffe ?
Après la cuisson, sur les frites encore chaudes. En l’ajoutant à la fin, il est plus facile de doser et de garder son parfum.
Que faire sans huile de truffe ?
Utilisez un petit filet d’huile d’olive et du sel à la truffe, en goûtant avant de rajouter du sel. Pour des frites au parmesan sans goût de truffe, utilisez du sel ordinaire et gardez le parmesan et le persil. Ces substitutions changent l’estimation nutritionnelle.
Peut-on utiliser des frites surgelées du commerce ?
Oui. Faites-les cuire selon les indications du paquet jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes, puis ajoutez l’huile de truffe, le sel, le parmesan et le persil. Elles contiennent souvent déjà de l’huile et du sel : goûtez avant d’assaisonner et n’ajoutez pas automatiquement la quantité d’huile prévue pour les pommes de terre crues. Leurs valeurs nutritionnelles seront différentes.
Comment réchauffer les frites restantes ?
Passez-les au four à 400°F pendant environ 8 à 10 minutes, ou à l’air fryer à 375°F pendant environ 3 à 4 minutes. Surveillez souvent pour que le fromage ne brûle pas. Le micro-ondes réchauffe les frites, mais ne leur rend pas leur croustillant.



