バッファローチキンウィングとランチドレッシング
手羽にソースをからめる前に、ランチドレッシングを開けて、セロリも切っておいてください。熱い手羽にFrank’sのホットソースとバターがからむと、カウンターの前に立ったまま食べたくなりますし、待つ理由もあまりありません。
- 合計
- 1時間
- 人数
- 4
レシピ
バッファローチキンウィングとランチドレッシング
- 準備
- 10分
- 調理
- 45〜50分
- 合計
- 1時間
- 人数
- 4
材料
手羽先
ソース
添える場合(任意)
作り方
- 1
手羽先の水気を取る
皮が乾いた感触になるまで、ペーパータオルで手羽先の水気を拭き取ります。皮が濡れているとカリッとせず、蒸れてしまいます。時間があれば、天板に並べて冷蔵庫で数時間、覆わずに置きます。
- 2
天板を準備する
オーブンを425°Fに予熱します。縁のある大きな天板に網を置きます。
- 3
手羽先に味をつける
手羽先にベーキングパウダー、塩、ガーリックパウダー、こしょうを加え、全体に均一にまぶします。
- 4
カリッとするまで焼く
網に手羽先を重ならないように並べます。25分焼いて裏返し、さらに20〜25分、きつね色でカリッとするまで焼きます。皮に気泡ができ、張りが出ているのが目安です。骨を避け、最も厚い部分が少なくとも165°Fに達したことを確認します。
- 5
ソースを絡めて盛り付ける
ホットソースと溶かしバターを混ぜます。熱いうちに手羽先を加え、全体に絡めます。ドレッシングとセロリを添えて、すぐに出します。
推定栄養情報
1人分(全4人分)
- カロリー
- 629 kcal
- たんぱく質
- 41.4 g
- 炭水化物
- 1.7 g
- 脂質
- 49.7 g
記載の分量から計算した推定値です。お好みで加える材料や分量のない材料は含みません。製品、代用品、調理中の損失によって変わります。
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バッファローチキンウィングとランチドレッシング
栄養情報 · 1人分(全4人分)
- たんぱく質
- 41.4 g
- 炭水化物
- 1.7 g
- 脂質
- 49.7 g
629 kcal
推定値 · お好みの追加材料を除く
バッファローチキンウィングとランチドレッシング
手羽先の水気を取る
皮が乾いた感触になるまで、ペーパータオルで手羽先の水気を拭き取ります。皮が濡れているとカリッとせず、蒸れてしまいます。時間があれば、天板に並べて冷蔵庫で数時間、覆わずに置きます。
すべての材料 · 9
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調理と盛り付けのコツ
重曹は使いません。アルカリ性が強く、薬品のような味が残ります。
天板に詰め込みすぎると手羽先が蒸れます。必要なら天板を二枚使います。
よくある質問
ベーキングパウダーの代わりに重曹を使えますか?
いいえ。重曹は作用が強く、皮に薬品のような味が残ります。この用途にはベーキングパウダーが適しています。
手羽先がカリッとしないのはなぜですか?
皮の水気が残っていた、オーブンの温度が低かった、または天板に詰め込みすぎた可能性があります。よく水気を拭き、網を使います。
エアフライヤーで作れますか?
できます。400°Fで20〜24分、途中で裏返します。重ならないように並べ、必要なら数回に分けて調理し、最も厚い部分が少なくとも165°Fに達したことを確認します。
残った手羽先はどう温め直しますか?
網に並べ、400°Fのオーブンで8〜10分温めます。電子レンジではゴムのような食感になります。




