Liang Pi
El liang pi es uno de esos platos que me encantan, pero que no tengo ningún interés en preparar desde cero. Sé que hay gente que lo hace. La respeto. Yo no voy a estar enjuagando almidón de trigo en mi cocina para el almuerzo.
Compro los fideos en Ranch 99, Hmart o Weee, y luego dedico mi esfuerzo al aceite de chile, el vinagre negro, la pasta de ajonjolí, el ajo y suficiente pepino para que todo el plato quede frío y crujiente. Si tengo res en rebanadas, la agrego. Si hay brócoli en el refrigerador, también va para adentro.
- Total
- unos 20 minutos
- Porciones
- 2

Receta
Liang Pi
- Preparación
- 15 minutos
- Cocción
- 5 minutos
- Total
- unos 20 minutos
- Porciones
- 2
Ingredientes
Fideos y acompañamientos
Salsa
Preparación
- 1
Separa los fideos
Separa suavemente el liang pi con las manos. Si los fideos están duros por haber estado en el refrigerador, caliéntalos en el microondas durante 20 a 30 segundos o cocínalos brevemente al vapor hasta que se suelten. Déjalos enfriar de nuevo antes de mezclarlos.
- 2
Blanquea las verduras
Blanquea los brotes de frijol durante 20 a 30 segundos, luego enjuágalos con agua fría y escúrrelos bien. Si usas brócoli, blanquéalo hasta que esté apenas tierno y luego enfríalo también.
- 3
Mezcla la salsa
En un tazón, mezcla la pasta de ajonjolí con 1 cucharada de agua hasta que quede uniforme. Agrega el aceite de chile, el vinagre negro, la salsa de soya, el ajo, el azúcar, el aceite de ajonjolí, la pimienta de Sichuan y el MSG o caldo de pollo, si los usas. Revuelve hasta integrar y agrega otro chorrito de agua si la salsa está demasiado espesa para cubrir los fideos.
- 4
Mezcla los fideos
Pon el liang pi en un tazón grande. Agrega el pepino, los brotes de frijol, el brócoli si lo usas, el cebollín y la mayor parte de la salsa. Mezcla suavemente para que los fideos no se rompan demasiado.
- 5
Sirve en el plato y agrega los ingredientes encima
Pasa todo a un plato o tazón poco profundo. Coloca encima la res en rebanadas, vierte el resto de la salsa con una cuchara y termina con semillas de ajonjolí o cilantro, si quieres.
- 6
Sirve
Sirve frío o a temperatura ambiente. Mezcla todo de nuevo antes de comer para que el aceite de chile, el vinagre y la pasta de ajonjolí se metan entre los fideos.
Nutrición estimada
Por ración (1 de 2)
- Calorías
- 653 kcal
- Proteínas
- 24.8 g
- Hidratos
- 76.6 g
- Grasas
- 29.5 g
Calculado con las cantidades indicadas. No incluye añadidos opcionales o sin medida; las marcas, sustituciones y pérdidas al cocinar pueden cambiar el resultado.
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Liang Pi
Nutrición · Por ración (1 de 2)
- Proteína
- 24.8 g
- Carbohidratos
- 76.6 g
- Grasas
- 29.5 g
653 Cal
Estimación · sin extras opcionales
Liang Pi
Separa los fideos
Separa suavemente el liang pi con las manos. Si los fideos están duros por haber estado en el refrigerador, caliéntalos en el microondas durante 20 a 30 segundos o cocínalos brevemente al vapor hasta que se suelten. Déjalos enfriar de nuevo antes de mezclarlos.
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