粤菜 · 汤与沙拉

港式通粉汤

餐蛋通粉

份量 2 · 准备: 10分钟 · 烹饪: 20分钟 · 总计: 约30分钟

港式通粉汤,铺有午餐肉、煎蛋和葱花

每次走进茶餐厅,听见熟悉的粤语腔调,我都会忍不住点一碗通粉汤。还一定要配 Ovaltine 或奶茶,就算外面有 90°F 或 100°F 也一样。

食材

汤底

  • 5 oz 肘形通心粉
  • 4杯鸡汤,或4杯水 + 2茶匙鸡精粉
  • ¼杯冷冻混合蔬菜或胡萝卜丁(可选)
  • ½茶匙生抽
  • ¼茶匙白胡椒粉
  • 一小撮糖
  • 盐,按口味添加

配料

  • 2片午餐肉、Spam午餐肉或厚切火腿
  • 2个鸡蛋
  • 1根葱,切薄片
  • 中性油,煎制用

做法

  1. 1

    煮通心粉

    将通心粉放入加盐的水中煮软,比意面弹牙的程度再多煮约1分钟。沥干,放在一旁。这道菜里的通心粉应该比意大利面更软。

  2. 2

    煮汤底

    将鸡汤煮至微沸。加入生抽、白胡椒粉、糖;如果要用混合蔬菜或胡萝卜,也一并加入。小火煮3至5分钟。尝一下,再用盐调整味道。

  3. 3

    加入通心粉

    将煮好的通心粉加入汤中,小火煮1分钟,让它彻底热透。

  4. 4

    煎午餐肉

    锅中倒少许油,中火加热。将午餐肉煎至两面微微焦黄。

  5. 5

    煎鸡蛋

    用同一个锅把鸡蛋煎成单面煎蛋。喜欢的话,蛋黄可以保持流心。

  6. 6

    装碗

    将通心粉和汤分装入碗。每碗铺上午餐肉、一个煎蛋和葱花,再撒一点白胡椒粉。

食谱笔记

厨师笔记

  • 这里用鸡精粉很正常。它能让汤有那种茶餐厅的味道。
  • 通心粉要和汤分开煮,这样汤会更清,不会因为淀粉太多而变稠。

接下来可以做这些

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