美式 · 早餐

Nutella香蕉松饼配草莓

巧克力榛子酱迷你香蕉松饼

可做 14至16张小松饼 · 准备: 10分钟 · 烹饪: 20分钟 · 总计: 30分钟

层层抹上Nutella的小号香蕉松饼,搭配新鲜草莓

还有什么比淋满Nutella的松饼更像早餐!我总是用台面上最丑的那根香蕉。记住,香蕉越褐、斑点越多,松饼就越甜。

食材

香蕉松饼

  • 1根非常熟的中等大小香蕉,压成泥约½杯
  • 1杯中筋面粉
  • 1汤匙白砂糖
  • 2茶匙泡打粉
  • ¼茶匙犹太盐
  • ¾杯全脂牛奶,另备一些按需添加
  • 1个大鸡蛋
  • 2汤匙无盐黄油,融化后略微放凉
  • 1茶匙香草精
  • 黄油或中性油,用于煎锅

上桌搭配

  • ⅓至½杯Nutella或其他巧克力榛子酱
  • 1杯新鲜草莓
  • 香蕉片,可选

做法

  1. 1

    压香蕉泥

    在中号碗中把香蕉压到基本顺滑。留一点细小果肉没关系,不过大块香蕉会在松饼里留下湿软的口袋。

  2. 2

    混合干性材料

    在大碗中搅匀面粉、糖、泡打粉和盐。

  3. 3

    混合湿性材料

    把牛奶、鸡蛋、融化的黄油和香草精加入香蕉泥。搅打到鸡蛋完全混合。

  4. 4

    调面糊

    把香蕉混合物倒入干性材料。轻轻翻拌,刚好看不到干面粉即可。面糊应该浓稠,带一点结块。静置5分钟。如果稠到无法从勺子上落下,再拌入一汤匙牛奶。

  5. 5

    加热煎锅

    把不粘煎锅或煎板放在中小火上。薄薄抹一层黄油或中性油。香蕉很快就会上色,所以忍住,别把火调大。锅热到冒烟,只会得到颜色发黑、中央黏糊的松饼。

  6. 6

    煎松饼

    每张松饼往锅里舀约2汤匙面糊。煎2至3分钟,直到边缘看起来凝固,中央附近开始冒气泡。只翻一次面,再煎1至2分钟。轻按松饼时应该会回弹。每煎完一批,擦掉颜色变深的黄油,并按需再加一点。

  7. 7

    加入Nutella

    如果Nutella太硬、不好抹,用微波炉加热约10秒。叠放温热松饼时,每层之间抹一点,顶部再多舀一些。加上草莓,立刻享用。

快捷做法与替换

松饼预拌粉

用1杯你喜欢的松饼预拌粉替代面粉、糖、泡打粉和盐。加入香蕉泥、鸡蛋、香草精和足量牛奶,调成浓稠但能用勺子舀取的面糊。

没有Nutella

任何巧克力榛子酱都可以。花生酱和香蕉也很搭,虽然显然会变成完全不同的松饼。

无乳制品松饼

使用燕麦奶或其他无糖植物奶,并用中性油煎松饼。如果顶部酱料也需要不含乳制品,记得检查巧克力榛子酱的标签。

冷冻香蕉

完全解冻,倒掉多余液体,压成泥后再量取。冷冻香蕉通常比新鲜香蕉水分多,所以牛奶可能需要少放一点。

没有草莓

用覆盆子、蓝莓或香蕉片。草莓在这里很好,因为它的酸味不会让Nutella霸占整只盘子。

全麦面粉

最多用全麦面粉替代一半中筋面粉。如果面糊变得太硬,再加一两汤匙牛奶。

食谱备注

松饼做小一点

香蕉面糊比原味松饼面糊更重、更软。三英寸松饼更容易翻面,不会对折,也不会飞到炉子上。

煎好后再抹Nutella

Nutella一碰到煎锅就很容易烧焦。抹在煎好的松饼之间,既有温热融化的巧克力,也不会留下一锅焦黑狼藉。

让煎好的一批保温

把煎好的松饼放在烤盘上的网架上,送入200°F烤箱。网架能防止底部变湿,方便你煎完剩下的面糊。

冷冻多出来的松饼

让松饼彻底放凉,再单层冷冻。转移到冷冻袋中,每层之间垫烘焙纸。用烤面包机或350°F烤箱重新加热,之后再抹Nutella。

常见问题

为什么我的香蕉松饼里面黏糊?

香蕉可能特别大,松饼可能太厚,或者煎锅太热。量取约½杯香蕉泥,把松饼做小,并用中小火煎。

做香蕉松饼,香蕉要多熟?

用布满褐色斑点的黄香蕉。它应该很容易压碎,而且闻起来有明显甜香。结实、刚刚成熟的香蕉不容易融进面糊。

可以把Nutella直接放进松饼面糊吗?

可以,不过它容易沉底、烧焦并粘锅。抹在温热松饼上更省事,也更容易控制每一份放多少。

香蕉松饼面糊可以提前做吗?

干性材料可以提前混合,不过等快要煎时再加入湿性材料。面糊一混合,泡打粉就开始起作用,所以放一夜会煎出更扁的松饼。

可以用松饼预拌粉做Nutella香蕉松饼吗?

可以。在调好的松饼预拌粉中加入香蕉泥,再稍微减少液体,抵消水果带来的水分。面糊应该从勺子上缓慢落下,而不是像奶油一样流淌。

接下来可以做这些

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