美式早餐

白脫牛奶鬆餅

以前為了避開附近早餐店的人潮,我星期六早上 9 點就得早早起床——對夜貓子來說,這基本上就是破曉時分——然後直奔他們家的鬆餅。那鬆餅很簡單:煎得金黃、蓬鬆,帶點奶油香,旁邊附上莓果和楓糖漿。現在我的荷包開心得多,因為我在家就能做出非常接近的版本,不必等位子,也不用花 $18 吃麵粉、雞蛋和糖漿。

總計
約 35 分鐘
可做
8 至 10 片鬆餅
一疊白脫牛奶鬆餅,搭配奶油、覆盆莓、藍莓和楓糖漿

食譜

白脫牛奶鬆餅

準備
15 分鐘
烹調
20 分鐘
總計
約 35 分鐘
可做
8 至 10 片鬆餅

食材

鬆餅

搭配食用

做法

  1. 1

    混合乾性材料

    在大碗中將麵粉、糖、泡打粉、小蘇打粉和鹽攪打均勻。

  2. 2

    混合濕性材料

    在另一個碗中,將白脫牛奶、雞蛋、融化奶油和香草精攪打均勻。

  3. 3

    混合麵糊

    將濕性材料倒入乾性材料中。輕輕攪拌到剛好混合即可。麵糊應該有顆粒,不要攪到滑順。如果麵糊感覺太稠,倒入鍋中後無法稍微攤開,再加入 1 至 2 大匙白脫牛奶。

  4. 4

    讓麵糊靜置

    讓麵糊靜置 5 至 10 分鐘。

  5. 5

    加熱煎鍋

    以中火加熱不沾煎鍋或煎盤。加入少許奶油或中性油。

  6. 6

    煎第一面

    每片鬆餅舀約 ¼ 杯麵糊到鍋中。煎 2 至 3 分鐘,直到表面冒出氣泡,邊緣看起來已凝固。

  7. 7

    翻面煎熟

    翻面一次,再煎 1 至 2 分鐘,直到呈金黃色且完全熟透。

  8. 8

    上桌

    趁熱搭配奶油、楓糖漿、藍莓和覆盆莓享用。

營養估算

每份(整道菜分為 10 份)

熱量
131 大卡
蛋白質
3.6 克
碳水化合物
18.1 克
脂肪
4.8 克

按所列用量估算,不含可選或未註明用量的配料;品牌、替換食材及烹飪損耗都會影響實際數值。

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