美式主菜

酥脆油封鴨腿佐苦味葉菜與細絲薯條

前一晚先用鹽醃鴨腿。隔天把它浸在油脂裡慢慢烤,你儘管去做別的事。最後烤脆大約只要十五分鐘。

沙拉需要苦味和酸味。捲葉菊苣、芥菜或紅菊苣能壓住鴨肉的濃郁,不讓它霸占整個盤子。

總計
約 16 小時
份量
4
酥脆油封鴨腿搭配苦味葉菜、香橙油醋汁和細絲薯條

食譜

酥脆油封鴨腿佐苦味葉菜與細絲薯條

準備
30 分鐘
烹調
3 小時
靜置
隔夜
總計
約 16 小時
份量
4

食材

油封鴨腿

香橙油醋汁與葉菜

細絲薯條

做法

  1. 1

    醃鴨腿

    將鴨腿拍乾。所有表面都撒上鹽和黑胡椒調味。加入百里香和大蒜,蓋好,冷藏 8 至 24 小時。

  2. 2

    沖洗並擦乾

    將烤箱加熱至 250°F。刷掉鴨腿上的鹽和辛香料,用冷水快速沖洗,再用廚房紙巾將每一處表面擦乾。

  3. 3

    烤油封鴨腿

    將鴨腿緊密排進荷蘭鍋或深烤皿中。把鴨油加熱至液態,倒在鴨腿上。蓋好,烤 2½ 至 3 小時,直到薄刀插進腿肉時毫無阻力。

  4. 4

    冷卻鴨腿

    將鴨腿從油中提起,放到網架上。冷卻 20 分鐘。過濾鴨油,留著再做一批油封鴨腿或烤馬鈴薯。

  5. 5

    調油醋汁

    將柳橙汁、雪莉醋、第戎芥末醬和蜂蜜攪拌均勻。再攪入橄欖油。以鹽和黑胡椒調味。

  6. 6

    切馬鈴薯

    將褐皮馬鈴薯去皮,切成不超過 ⅛ 英吋粗的火柴絲。用冷水沖洗,直到水變清。徹底擦乾。濕馬鈴薯會讓熱油四處噴,還死活不肯變脆。

  7. 7

    炸細絲薯條

    將 2 英吋深的中性油加熱至 350°F。馬鈴薯絲分成小批,每批炸 2 至 3 分鐘,直到酥脆、呈淺金黃色。放到網架上瀝油,撒鹽調味。

  8. 8

    烤脆鴨腿

    將烤箱調高至 450°F。鴨腿皮朝上放在烤盤上,烤 12 至 15 分鐘,直到外皮鼓起小泡、變得酥脆。最後一分鐘若使用烤箱上火,突出的部位很快就會焦,所以要盯緊。

  9. 9

    上桌

    葉菜加入足量油醋汁拌勻,剛好裹上一層。分裝到盤中,放上熱鴨腿,再將細絲薯條堆在表面。

營養估算

每份(整道菜分為 4 份)

熱量
880 大卡
蛋白質
39.2 克
碳水化合物
15.7 克
脂肪
72.1 克

按所列用量估算,不含可選或未註明用量的配料;品牌、替換食材及烹飪損耗都會影響實際數值。

儲存這道食譜。 變成你的拿手菜。

從收藏的食譜,到桌上的晚餐。

購物清單

蔬果

香料

食品雜貨

其他

用這道食譜,產生你的購物清單。

你的食譜, 無論在哪裡發現。

社群貼文

照片

烹飪書

手寫食譜

你的食譜本

食譜筆記

料理筆記

  • 煮熟的鴨腿可以浸在過濾後的鴨油中,放進冰箱保存最多 1 週。烤脆前先回溫至室溫。
  • 鴨油不好買時,可以用足量橄欖油淹過鴨腿,並讓烤箱保持在 250°F。