上海菜 · 開胃菜與配菜

生煎包(上海豬肉水煎包)

生煎包 · shēng jiān bāo

可做 16顆 · 準備: 3小時30分鐘(包含靜置時間) · 烹調: 20分鐘 · 總計: 3小時50分鐘

自製生煎包撒上蔥花和芝麻,旁邊放著一碗醋

一顆生煎包裡有三種口感:柔嫩、微微發酵的麵皮,香脆的煎底,還有藏著滾燙湯汁的多汁豬肉餡。為了做出中間的湯汁,這個版本用明膠把調味高湯凝固,再將高湯凍切丁,拌入冷豬肉餡中。生煎包加熱時,高湯凍會再次融化成湯汁。這樣不用花上好幾個小時熬煮豬皮,在家也比較容易處理麵糰和內餡。

食材

高湯凍(湯汁凍)

  • ½杯低鈉雞高湯或豬高湯
  • 1½茶匙無味明膠粉
  • 2片薄切新鮮薑片
  • 1根青蔥,切成2英寸段

豬肉餡

  • 10½盎司豬絞肉(約300克),最好使用瘦肉比例80%的豬絞肉
  • 1大匙紹興酒
  • 2茶匙生抽
  • 1茶匙砂糖
  • ½茶匙猶太鹽
  • 1茶匙焙煎芝麻油
  • ¼茶匙白胡椒粉
  • 2茶匙細磨新鮮薑末
  • 3大匙切細的蔥花
  • 全部冷藏高湯凍,切成細丁

麵糰

  • 2杯中筋麵粉(250克)
  • ⅔茶匙速發酵母(約2克)
  • 1茶匙砂糖
  • ¼茶匙細鹽
  • ⅔杯溫水(150克)
  • 1茶匙中性油

煎製用

  • 2大匙中性油,分次使用
  • 約⅔杯水,分次使用
  • 2根青蔥,切薄片
  • 2茶匙黑芝麻或白芝麻

上桌搭配

  • 上海米醋或鎮江香醋
  • 新鮮薑絲,可省略

做法

  1. 1

    製作高湯凍

    高湯凍傳統上稱為湯汁凍,可以讓你把高湯拌進內餡,又不會讓生豬肉變得濕答答。將2大匙冷高湯倒入小碗,均勻撒上明膠,靜置5分鐘。把剩餘高湯、薑和青蔥放入小鍋,剛煮到微滾就離火,浸泡10分鐘。撈除辛香料,拌入已泡軟的明膠,直到完全溶解;不要煮沸。倒入小型淺容器,冷藏至少2小時,直到凝固。將高湯凍切成不大於¼英寸的小丁,並保持冷藏。生煎包加熱時,這些小丁會再次融化成湯汁。

  2. 2

    製作豬肉餡

    將豬肉、紹興酒、醬油、糖、鹽、芝麻油、白胡椒、薑和青蔥放入中型碗中。朝同一方向用力攪拌2到3分鐘,直到豬肉看起來有黏性,並黏附在碗壁上。輕輕拌入高湯凍丁,蓋好並冷藏至少30分鐘。

  3. 3

    製作麵糰並靜置

    將麵粉、酵母、糖和鹽放入大碗拌勻。加入溫水,攪拌至沒有鬆散乾粉,再加入油,揉8到10分鐘,直到光滑柔韌。麵糰摸起來應該柔軟但不黏手。如果黏得很厲害,就揉入少許麵粉;如果會裂,就每次加入1茶匙水。蓋好,放在溫暖處靜置25到35分鐘,直到略微膨起,但不要發到兩倍大。

  4. 4

    分割麵糰

    輕壓麵糰,排出較大的氣泡。分成16等份,每份約25克,搓成圓球。操作時把其餘麵糰蓋好,以免乾掉。

  5. 5

    擀麵皮

    壓扁一顆麵糰,擀成約3½英寸寬的圓形,中央留得比邊緣稍厚。只要薄薄撒一點麵粉,以免褶子無法黏合。

  6. 6

    包餡與整形

    在一張麵皮中央放入約1滿大匙冷內餡。提起一小段邊緣,捏出小褶子,一邊操作一邊轉動包子。將褶子集中到頂部,牢牢捏合。把包子褶口朝上放在薄撒麵粉的托盤上,並蓋好。重複包完,準備平底鍋時,讓整形好的包子靜置5到10分鐘。不要進行長時間的二次發酵。

  7. 7

    煎至底部上色

    生煎包分兩批煎。在10英寸不沾平底鍋或養鍋完善的平底鍋中加入1大匙中性油,放入八顆生煎包,褶口朝上,彼此留一點空間。平底鍋以中火加熱,煎2到3分鐘,直到底部呈淡金黃色。

  8. 8

    燜蒸生煎包

    小心沿著生煎包周圍倒入約⅓杯水,手和臉都要避開可能噴濺的熱油。立刻蓋上鍋蓋,轉中小火,燜蒸7到8分鐘。至少前6分鐘不要打開鍋蓋。

  9. 9

    煎脆並完成

    打開鍋蓋。撒上一半的蔥片和芝麻,不加蓋再煎2到4分鐘,直到水分收乾、底部酥脆且呈深金黃色。傾斜平底鍋,讓油流到每顆生煎包底下;如果鍋子太快變乾,再加一茶匙油。確認豬肉中心溫度達到160°F,將生煎包盛盤,再用剩餘的油、生煎包、水、青蔥和芝麻重複操作。

  10. 10

    小心享用

    讓生煎包靜置約2分鐘。搭配上海米醋或鎮江醋上桌,喜歡的話可以加薑絲。先從側邊咬一小口,讓蒸氣散出後再吃剩下的部分;裡面的湯汁會非常燙。

食譜筆記

包餡與整形技巧

  • 內餡要保持低溫。如果高湯凍開始變軟或泛出光澤,先將內餡冷藏15分鐘,再繼續包。
  • 滿滿一大匙內餡就夠了。餡放太多會更難收口,也更容易漏。
  • 使用脂肪比例約20%的豬絞肉,做出的內餡會比非常瘦的豬肉更柔嫩多汁。
  • 調味過的豬肉要先攪拌至黏合並略帶彈性,再拌入高湯凍。
  • 把聚攏的麵皮捏緊,直到完全沒有開口。褶子漂不漂亮隨你;但一定要完全封緊。
  • 讓底部慢慢上色。如果燜蒸時間還沒結束,就已經聞到焦香味,請把火轉小。

不使用高湯凍

  • 你可以省略用明膠凝固的高湯,但包子會是多汁,而不是充滿湯汁。將¼杯冷雞高湯或豬高湯逐漸攪入調味豬肉中,每次加入1大匙。每次都要等高湯吸收後再繼續加,接著將內餡冷藏至少1小時再整形。

事先準備、保存與加熱

  • 高湯凍最多可提前3天製作。豬肉餡可提前1天拌好,裝入有蓋容器冷藏。
  • 含酵母的生包子最好當天整形、當天煎熟;冷凍可能使發酵狀況更難預測,也會改變麵皮口感。
  • 煎熟的生煎包最多可冷藏3天。平底鍋抹少許油,放入生煎包和1大匙水,加蓋以中小火加熱3到4分鐘。打開鍋蓋,再煎1到2分鐘,讓底部恢復酥脆。

生煎包與小籠包的差別

  • 兩者都可能包有豬肉和湯汁,但小籠包使用薄而未發酵的麵皮,並放在蒸籠裡蒸熟。生煎包使用微微發酵的麵糰,在加蓋的平底鍋中煎熟,因此頂部柔軟、底部香煎酥脆。

食品安全

  • 豬肉餡中心要煮到160°F。即使麵皮摸起來已經不燙,裡面的湯汁仍可能極燙,所以每顆都要先咬一小口,讓熱氣散出。

常見問題

湯汁為什麼漏出來了?

麵皮可能沒有完全封緊、中央擀得太薄,或內餡在整形前變溫了。

生煎包為什麼太蓬鬆?

麵糰可能發酵太久了。第一次靜置時只需稍微膨起,整形後也只需靜置5到10分鐘。

內餡為什麼很乾?

使用脂肪比例約20%的豬肉,加入高湯凍前先攪拌至有黏性,並避免把生煎包煮到中心超過160°F。

底部為什麼燒焦了?

平底鍋太熱,或是水加得太晚。使用中火,底部一變成淡金黃色就立刻開始燜蒸。

裡面為什麼沒有湯汁?

高湯凍可能在整形前就融化了,從沒捏緊的接縫流出,或從麵皮較薄的部位漏出。

接下來可以做這些

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