中式麵條與義大利麵

辣味牛肉燴麵

我第一次吃到這種香辣寬版牛肉麵是在唐人街,印象最深的其實是麵條:寬、帶嚼勁、粗細不一,還染滿了辣椒油。在家做時,我會用新鮮的寬麥麵,把工夫花在牛肉、青江菜、香菜和香辣紅燒醬汁上。

總計
約2小時30分鐘
份量
3 至 4
黑碗裡盛著寬麵、紅燒牛肉、青江菜、香菜和辣椒

食譜

辣味牛肉燴麵

準備
15 分鐘
烹調
約2小時15分鐘
總計
約2小時30分鐘
份量
3 至 4

食材

牛肉

麵條與青菜

做法

  1. 1

    汆燙牛肉

    將牛肉放入鍋中,加入冷水淹過。煮滾後轉小火煮 3 至 5 分鐘,直到浮沫冒出。瀝乾,沖洗牛肉,再將鍋子擦乾淨。

  2. 2

    爆香辛香料

    在乾淨的鍋中以中火加熱油。放入薑、青蔥、大蒜、八角、肉桂和月桂葉。拌炒約一分鐘。

  3. 3

    炒豆瓣醬

    加入辣豆瓣醬,炒 1 至 2 分鐘,直到炒出紅油,豆瓣醬也散發出炒熟的香氣。

  4. 4

    替牛肉調味

    將牛肉放回鍋中。拌入淡醬油、老抽、紹興酒和糖。

  5. 5

    紅燒

    加入水或高湯。煮滾後轉成微滾的小火。蓋上鍋蓋煮 1½ 至 2 小時,直到牛肉軟嫩但仍保持完整。

  6. 6

    試味道並調整

    快煮好時試試紅燒湯汁的味道。只有在確實需要時才加鹽;醬油和豆瓣醬可能已經夠鹹了。

  7. 7

    煮麵

    在一大鍋滾水中煮麵,直到熟透但仍有嚼勁。在烹煮的最後一分鐘加入青江菜。充分瀝乾,留一點煮麵水備用。

  8. 8

    盛碗

    將麵條和青江菜放入碗中。舀上牛肉、一些香辣紅燒湯汁和少許辣椒油。輕輕拌勻,讓醬汁裹住麵條,別讓麵條乾巴巴地待在碗裡。

  9. 9

    最後點綴

    最後撒上香菜和青蔥。上桌後再依喜好加更多辣椒油。

營養估算

每份(整道菜分為 4 份)

熱量
969 大卡
蛋白質
47.1 克
碳水化合物
99.9 克
脂肪
40.3 克

按所列用量估算,不含可選或未註明用量的配料;品牌、替換食材及烹飪損耗都會影響實際數值。

儲存這道食譜。 變成你的拿手菜。

從收藏的食譜,到桌上的晚餐。

購物清單

蔬果

肉類與海鮮

香料

食品雜貨

其他

用這道食譜,產生你的購物清單。

你的食譜, 無論在哪裡發現。

社群貼文

照片

烹飪書

手寫食譜

你的食譜本