粵菜主菜

薑蔥炒蝦

薑蔥蝦

這道菜的蝦千萬別剝殼!上桌後邊剝邊吃,蝦殼沾滿了醬汁,每一口都是薑蔥和醬油的香氣。端上一大盤,配一大碗白飯,全家一起吃最過癮。

蝦子下鍋前一定要擦得很乾,才煎得出焦香,不會在鍋裡煮出一攤水。

總計
25分鐘
份量
3
白碗裡的家常薑蔥炒蝦,帶殼大蝦泡在淺琥珀色的醬油汁裡,點綴著蔥段

食譜

薑蔥炒蝦

準備
15分鐘
烹調
10分鐘
總計
25分鐘
份量
3

食材

醬汁

蝦子

做法

  1. 1

    開背去腸泥,擦乾

    用廚房剪刀沿著蝦背剪開蝦殼,挑出黑色的腸泥。蝦殼和蝦尾都保留。把蝦子沖洗乾淨,用廚房紙巾徹底擦乾。

  2. 2

    調醬汁

    把清水、紹興酒、淡醬油、蠔油、糖和白胡椒粉放進小碗,攪拌到糖溶化。和薑絲、蔥段一起放在爐邊備用。

  3. 3

    煎蝦

    炒鍋或大平底鍋用中大火燒熱,倒入油,熱到油面微微晃動。蝦子平鋪下鍋,每面煎1到1½分鐘,煎到蝦殼變成鮮豔的橘紅色、帶一點焦斑。先盛起來,這時蝦還不用完全熟透。

  4. 4

    爆香薑蔥

    轉中火。把薑絲和蔥白放進鍋裡剩下的油中,拌炒約30秒,炒出香氣。

  5. 5

    回鍋收汁

    蝦子回鍋,倒入醬汁。大火拌炒1到2分鐘,炒到蝦肉完全變白、不再透明,醬汁稍微收濃。放入蔥綠,翻炒幾下就起鍋,趁熱配白飯吃。

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第 1 步 / 共 5 步

薑蔥炒蝦

用廚房剪刀沿著蝦背剪開蝦殼,挑出黑色的腸泥。蝦殼和蝦尾都保留。把蝦子沖洗乾淨,用廚房紙巾徹底擦乾。
全部食材 · 10
¼杯清水或低鈉雞高湯(約60 毫升)
1大匙紹興酒(約15 毫升)
1大匙淡醬油(約15 毫升)
1小匙蠔油(約5 毫升)
1小匙糖(約5 毫升)
白胡椒粉少許
1磅帶殼大蝦,每磅約16到20隻(約455 克)
2大匙中性油(約30 毫升)
新鮮薑一塊(約2英吋長),去皮切細絲
4根青蔥,切成2英吋的段,蔥白和蔥綠分開
每一步需要的用量,就在步驟下方。
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省時做法與替代食材

用蝦仁

用1磅去殼、去腸泥的蝦仁。每面煎約45秒,回鍋後要盯緊,沒有殼的蝦熟得比較快。

帶頭的蝦

很多廣東人做這道菜會保留蝦頭,味道更鮮。用約1½磅的蝦,煎的時間多加一分鐘。

冷凍蝦

放冰箱冷藏室退冰一晚,或裝進密封袋,泡在冷水裡約30分鐘。下鍋前一定要徹底擦乾。

沒有紹興酒

可以用米酒或不甜的雪莉酒代替,或多加一大匙清水或高湯。

加點辣

和薑絲一起放1根切片的新鮮紅辣椒,或幾根乾辣椒。

食譜筆記

帶殼蝦怎麼吃

上桌後邊剝邊吃,旁邊放個小碗裝蝦殼。盤底剩下的醬汁淋在白飯上,一點都別浪費。

剩菜保存

帶殼蝦現煮現吃最好吃。吃不完的冷藏最多放3天,加熱時蓋上鍋蓋用小火,熱透就好。

常見問題

什麼是薑蔥炒蝦?

薑蔥炒蝦是一道粵菜,用大量新鮮薑絲和蔥段炒蝦,醬汁清爽鮮香。通常用帶殼蝦來做,全家配白飯一起吃。

為什麼要帶殼炒蝦?

蝦殼能保護蝦肉,不容易炒老,還能沾附醬汁。吃的時候邊剝邊吃。用蝦仁也可以,只是下鍋的時間要短一點。

帶殼的蝦怎麼去腸泥?

用廚房剪刀沿著蝦背剪開蝦殼,再用刀尖或牙籤挑出黑色的腸泥。沖洗乾淨,蝦殼不用剝掉。

怎麼判斷蝦熟了沒?

蝦肉從裡到外都變成不透明的白色,蝦身彎成鬆鬆的C字形就熟了。如果彎成緊緊的O字形,通常就是煮過頭了。

薑蔥炒蝦和上海風味醬油蝦有什麼不同?

薑蔥炒蝦的醬汁清爽鮮香,用淡醬油和大量新鮮薑絲調味。上海風味醬油蝦顏色比較深、味道比較甜,會用老抽、更多的糖,再加一點醋。

薑蔥炒蝦適合搭配什麼?

一定要配白飯來拌醬汁。再加一道簡單的青菜,像是蒜香清炒南瓜或蝦米燜毛瓜,就是一頓完整的家常飯。