粵菜開胃菜與配菜

港式蝦餃

蝦餃

我知道在家吃點心還從零開始做蝦餃,的確有點雄心勃勃,但這個蝦餡值得。我把一半鮮蝦保留成小塊,這樣內餡會彈牙,不會全部變成滑順的蝦泥。

餃皮才是難搞的部分。麵團要蓋好,一次只擀一張。摺子看起來怪怪的也別擔心!我的絕對也會。一顆封得牢牢的半月形蝦餃,吃起來完全一樣。

總計
約 1 小時
可做
18 顆餃子
陶瓷盤上的半透明粵式鮮蝦餃

食譜

港式蝦餃

準備
50 分鐘
烹調
12 分鐘
總計
約 1 小時
可做
18 顆餃子

食材

鮮蝦餡

蝦餃皮

蒸製材料

做法

  1. 1

    處理鮮蝦

    將鮮蝦拍乾。一半粗切成豌豆大小,另一半切末,再用刀側抵著砧板壓抹,直到變成粗蝦泥。這樣內餡既有彈性,也吃得到明顯蝦肉塊。

  2. 2

    攪拌內餡

    將鮮蝦、蠔油、芝麻油、中性油、糖、鹽、白胡椒和薑放入碗中。朝同一方向用力攪拌 2 至 3 分鐘。內餡不再沿著碗滑動,而是聚在湯匙周圍,舀起一匙也能維持形狀幾秒,就好了。拌入竹筍。做麵團時先放進冰箱冷藏。

  3. 3

    準備蒸籠

    在炒鍋或蒸鍋中加入約 2 英吋深的水,煮至穩定沸騰。水面要在蒸籠下方,不能碰到蒸籠。在蒸籠鋪上打孔烘焙紙,或排好紅蘿蔔薄片,蝦餃才不會黏住。

  4. 4

    製作餃皮麵團

    把水徹底煮滾。在耐熱碗中混合澄粉和樹薯澱粉,一邊用筷子或結實的湯匙迅速攪拌,一邊倒入所有滾水。繼續攪拌,直到麵團形成半透明塊狀,完全看不見乾澱粉。拌入油,讓麵團靜置 2 分鐘,剛好能碰觸就行。

  5. 5

    揉麵並分割

    把溫熱麵團移到乾淨工作檯面,揉 2 至 3 分鐘。麵團看起來滑順,折疊時不再碎裂就停。搓成長條,秤出麵團重量,再除以 18,讓每份大小一致。所有還沒用的麵團都要放在濕毛巾下。

  6. 6

    擀一張餃皮

    取出一份麵團並壓扁。擀成 3 英吋圓形,每擀幾下就轉動麵團。中央要比邊緣稍厚,外圈 ½ 英吋則要薄到隱約看得見下方的工作檯面。如果邊緣裂開,在那份麵團中揉入幾滴熱水,再試一次。

  7. 7

    包餡並封口

    在稍微偏離中央的位置放上略少於 2 小匙的內餡,周圍留下乾淨的 ¼ 英吋邊緣。將一側打褶貼向另一側,或把餃皮折成半月形,用力捏緊接縫。碰到邊緣的內餡要擦掉,因為沾油的接縫會在蒸籠裡爆開。將蝦餃放到準備好的蒸墊上,這一批其他蝦餃整形時,先鬆鬆蓋住。

  8. 8

    蒸蝦餃

    每顆蝦餃至少間隔 1 英吋排好。加蓋,用大火蒸 6 分鐘。餃皮應該油亮、半透明,沒有粉白斑塊,鮮蝦也要轉為不透明。如果不分批會讓蝦餃互相碰到,就分兩批蒸。

  9. 9

    上桌

    讓蝦餃靜置 1 分鐘,等餃皮定型,再用薄鍋鏟從蒸籠中鏟起。趁熱上桌,想吃的話搭配辣椒油。

營養估算

每份(整道菜分為 6 份)

熱量
175 大卡
蛋白質
7.8 克
碳水化合物
27.1 克
脂肪
4 克

按所列用量估算,不含可選或未註明用量的配料;品牌、替換食材及烹飪損耗都會影響實際數值。

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省時做法與替代食材

樹薯澱粉或玉米澱粉

樹薯澱粉會讓餃皮更有彈性,也更透明一點。玉米澱粉也可以,而且比較好買。兩者都不能取代澄粉。

沒有竹筍

改用切細的荸薺,會有相似的爽脆口感,或乾脆省略,再多加一盎司鮮蝦。

沒有竹蒸籠

使用金屬蒸籠,或在有蓋炒鍋內放一個架子,上面擺耐熱盤。水位保持在盤子下方,視需要在每批之間補充滾水。

料理筆記

一定要用滾水

溫水會讓澱粉帶著粉感,麵團也容易裂。把水徹底煮滾,馬上倒進去。

麵團要蓋好

表面幾分鐘內就會變乾。還沒擀開的麵團,和等著進蒸籠的蝦餃,都要蓋上濕毛巾。

現蒸現吃

蝦餃皮冷卻後會變韌,重新加熱的效果也不太好。一次只包你能馬上蒸的數量。

常見問題

什麼是蝦餃?

蝦餃是粵式蒸鮮蝦餃,外層是半透明澱粉皮。內餡主要是鮮蝦,通常加一點竹筍,調味節制,讓海鮮仍是主角。

澄粉和小麥麵粉一樣嗎?

不一樣。澄粉是從小麥麵粉中分離出來的澱粉,能做出蝦餃特有的透明、柔嫩又帶嚼勁的餃皮。一般中筋麵粉會做出不透明的餃子,不能用相同份量替代。

為什麼我的蝦餃皮裂開?

常見原因是水不夠滾、麵團冷掉太多,或麵團沒有蓋好。趁溫熱時操作麵團,剩下的部分都放在濕毛巾下。

蝦餃可以提前做嗎?

內餡最多可以冷藏一天。蒸之前不久再做餃皮麵團、包蝦餃,包好的蝦餃等太久會變乾裂開。

自製蝦餃可以冷凍嗎?

可以把整形好的蝦餃排在鋪好墊紙的托盤上冷凍,凍硬後再移入容器。不必解凍,直接蒸約 8 分鐘。餃皮會比現做現蒸的稍微不嫩一些。